#bieganie #takaprawda Tak…

#bieganie #takaprawda Tak widzę wiele biegaczek, ostatnio to niemal moda – przebiegnie krótkie 5 km w bardzo łatwym do osiągnięcia czasie i wielka bohaterka z 100-300 lajkami.Piszę anonimowo bo jak się dowiedzą, że jeden z najsympatyczniejszych facetów ma o nich takie zdanie to będzie burza (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) Co innego jeśli to tylko trening uzupełniający co oczywiście biorę pod uwagę.

275500,93 – 15,00 =…

275500,93 – 15,00 = 275485,93 Leśny poranny kros w błotnistym lesie. Szkoda, że na 6km sobie delikatnie nogę podkręciłem na jakimś ukrytym pod liściami korzeniu, rozbiegałem, ale teraz troszkę boli. Las jest super do biegania, ale niestety takie akcje są bardziej prawdopodobne niż na asfalcie. Chodź z drugiej strony rok temu skręciłem nogę na praktycznie płaskim asfalcie¯(ツ)/¯ #sztafeta #bieganie

#bieganie #rower #garmin…

#bieganie #rower #garmin #amazon #trenazer Pas biegowy Garmin HRM-Dual za 135zl (29.48€) z wysyłką do PL Trzeba podac kod znizkowy: GESCHENK5 Uwaga kod dziala tylko raz i nie na wszystkich kontach.

659 540 + 59 = 659…

659 540 + 59 = 659 599 Masakryczna ilość pracy w ostatnim czasie sprawiła, że zupełnie nie miałem ochoty jeździć, ale dziś po pracy (hehe) udało się wyrwać na małą rundkę. Total tiles: 670 (+27) Max cluster: 250 (+23) Max square: 11×11 (-) #rowerowyrownik #rower #gravel #kwadraty Wpis dodany za pomocą tego skryptu

659 291 + 82 + 32 = 659…

659 291 + 82 + 32 = 659 405 Ładna pogoda, dobra temperatura i niewielki hehe wiatr, skusiły mnie aby skoczyć do Babci na ciasteczko i przy okazji pozbierać trochę kwadratów :D. Do Babci jadę wypiździewami, gdzieniegdzie odbijam żeby złapać kwadrat. Od Babci z Ziębic podjeżdżam pociągiem w kierunku Wrocka, wysiadam w Żórawinie po jeszcze kilka kwadratów, ale pola są tak mokre że łapie tylko 3 nowe i zawijam do domu. Muszę trochę przystopować z pakowaniem się w pole, błoto po ośki i kolana, poczekam aż to wszystko zamarznie :D. Kiedy najlepiej jechać po kwadraty? Zaraz po deszczu :D. Co trzeba ze sobą zabrać? 1zł na myjnie aby odbłocić rower :D. Total tiles: 2842 (+62) Max cluster: 147 (+4) Max square: 8×8 #rowerowyrownik #rowerowywroclaw #gravel #ruszwroclaw #kwadraty #rower Wpis dodany za pomocą tego skryptu

275 559,94 – 11,30 = 275…

275 559,94 – 11,30 = 275 548,64 Oprócz wtorku zero – jakoś słabo się czułem. Dziś już lepiej i zebrałem się na krótsze #bieganie. Taki cross po okolicznych terenach zielonych i pagórkach #sztafeta #ruszkrakow Wpis dodany za pomocą tego skryptu

275 591,80 – 11,71 = 275…

275 591,80 – 11,71 = 275 580,09 Dzień jak co dzień w #krakow Niechże kurde coś powieje i rozdmucha ten #smog (╯°□°)╯︵ ┻━┻ pokaż spoiler #sztafeta #bieganie #biegajzwykopem #enronczlapie #ruszkrakow #dziendobry

Stało się. Pełna oferta…

Stało się. Pełna oferta graveli Romet na rok 2021 już w katalogu wraz z cenami. Troszku się jaram Aspre 2. Cena fajna! https://www.romet.pl/Katalog_rowerow,GRAVEL,9,792,2021.html #gravel #rower #romet

[PROSZĘ O DUŻĄ ILOŚĆ PLUSÓW,…

[PROSZĘ O DUŻĄ ILOŚĆ PLUSÓW, BY ROZGŁOŚNIĆ SPRAWĘ] Przychodzę z niestety smutną dla mnie informacją.. 22.10 został skradziony mój rower spod szkoły w Kolbuszowej Górnej (okolice Rzeszowa). Może ktoś z was go zobaczy na mieście albo na jakiejś aukcji. Sprawa zgłoszona na policje, ale jak narazie nic nie wiadomo.. Jeszcze raz proszę o udostępnienie dalej, bo nie wiadomo jak daleko dotrze ten rower. Dzięki wielkie! #kradziez #podkarpacie #malopolska #swietokrzyskie #kolbuszowa #rzeszow #rower #rowery #zlodzieje #rowerboners #downhill #koronawirus #pomocy

Te uczucie kiedy idziesz…

Te uczucie kiedy idziesz biegać, dzień jak codzień, tu nagle podjeżdża furgonetka policyjna z zapytaniem „Co pan robi?” Podciągasz maseczkę na nos i przepraszasz za to, że była tak włożona, bo chciałeś mieć lepszy przepływ powietrza podczas biegu, a tu okazuję się, że jesteś podejrzany o rozbój – pobicie starszego pana i kradzież, bo twój rysopis zgadza się z rysopisem napastnika, zostajesz wzięty i przewieziony na miejsce zdarzenia, lekko zestresowany, ale jednak świadomy swojej niewinności z nadzieją, a nawet pewnością wyjaśnienia sprawy na miejscu, przyjeżdżasz na miejsce, a starszy poszkodowany pan, cały w szoku, pobity – na pytanie policjantów „Czy to on?” odpowiada „Nie wiem, chyba tak”… #policja #historia #bieganie #heheszki

275 641,73 – 16,07 = 275…

275 641,73 – 16,07 = 275 625,66 Spokojne #bieganie po pracy, korzystając z ciepłej i wiosennej pogody. W połowie trasy już robiło się ciemno, więc darowałem sobie zwykły bieg na drugą stronę Wisły. Za tydzień o tej porze będzie już po zmroku, po robocie zostanie bieganie po bliższych, oświetlonych trasach :( #sztafeta #biegajzwykopem Wpis dodany za pomocą tego skryptu

275 758,71 – 15,45 – 9,33 -…

275 758,71 – 15,45 – 9,33 – 7,08 – 12,08 – 11,55 – 3,75 – 5,56 – 11,15 -13,39 – 8,57 = 275 660,80 Tak się znowu tydzień uzbierał. Niewiele się działo – parę nadmiarowych krótkich biegów z lokalną grupą biegową, parę fatalnie zaspanych poranków skutkujących jednocyfrowym wynikiem… ale jakoś tam udało się wybiegać mniej więcej planowane kilometry. Widoki słabe – ot ciemno, ciemno, dla odmiany ciemno. I leje. Prawie wszystkie biegi w deszczu, dopiero w zeszłą niedzielę ciutkę Słońca zobaczyłem. I w sumie jedyne co mogę wrzucić to #pokazmorde z okazji rozpoczęcia sezonu na #smog w Krakowie. Dziś rano tak cuchnęło, że nawet gdyby apki nie podawały tych 200% normy to i tak bym pobiegł w masce. Kurde, trochę się odzwyczaiłem – jednak jest ciutkę ciężej niż bieganie bez niczego na pysku… Miłego dnia i silnych wiatrów (które rozwieją smog)! pokaż spoiler #sztafeta #bieganie #biegajzwykopem #enronczlapie #ruszkrakow

Z taka organizacja protestów…

Z taka organizacja protestów to sobie mogą chodzić do usranej śmierci pod ten jego dom. Po pierwsze potrzebne jest nagłośnienie. Pare dobrych głośników, ktoś z donośnym głosem i dobry podkład muzyczny do śpiewania. Myśle ze do ogarnięcia przez jakiegoś zwykłego #dj na spokojnie. Zapakować to na #rower i można maszerować. Kilka haseł dobra intonacja i policja będzie zagłuszona. Kolejne co to są potrzebne bojówki. #ultrasi #kibole #skini albo #margot chociaż #rolnicy tez pokazali ze można wygrać z policja i #agrounia powinna się połączyć z reszta #protest ujacych Siły bojowkowe to wystarczy kilka grup po 30 max 50 osób. Za nimi pójdzie dwa razy tyle. Kamieniami gazem i petardami w policję. Jak będą rolnicy to mogą obornikiem strzelać. Prosta katapulta albo wóz strażacki i zamiast wody to krowi mocz albo inne fekalia. Bez niszczenia mienia. Tylko po to aby od tłumu odwracać uwagę policji. #warszawa to duże miasto i prostestow powinno być kilka. Pod #sejm pod #trybunalkonstytucyjny pod domem #jaroslaw a Kaczyńskiego Pod kancelaria premiera plus w centrum na starówce kilku rondach. Wystarczy po 2 do 3 tysięcy ludzi na lokalizacje #policja tego nie ogarnie jeżeli stłumienie będzie zdecydowany i będzie miał narzędzia to ta #wojna jest do wygrania